完成のグリッドのご感想 No.17 9/30/2011
グリッドをかけて頂いてからは、それまで向き合うことが出来なかった自分の問題などに自然と気づくことが沢山あったのですが、それは今まで向き合うことが出来なかったことに対してその問題に巻き込まれず、どこかで冷静にきちんと見つめながら向き合うことが出来るような、その問題は私の一部ではあるけれど、私の本質ではない、と確信しながら、安心と信頼のもとに見つめているような、そういった向き合い方でした。
完成のグリッドをかけて頂いて１２日目になった日、自分の真の願いをかなりはっきりと自覚しました。それはライトワークやエネルギーワークなど「お仕事をたくさん行うこと」だったのですが、今まで認めることが出来ずに否定していた自分の一部を、自覚して向き合うことによって、はじめて自分の望みと喜びが出てきた、という感じでした。
自分のあらゆる側面を否定せずに向き合うことによって、その側面は自分の一部ではあるけれど自分そのものではない、ということを理解し、とらわれなくなった感じがします。
「無になるワーク」を追加でして頂いたこともあり、より本来の何もない自分、さまざまな側面を持っていると同時にそのどれにも左右されない、本来の自分の喜びをはっきりと感じることが出来ました。
おかげさまでその後、自分が今まで抱いていたお仕事に対する恐れを、喜びによって乗り越えようとしているのがわかります。
これまで消極的だった自分が、とても積極的にお仕事をさせていただこう、と思えるようになりました。
この度は「完成のグリッド」と「無になるワーク」を、本当にどうもありがとうございました＾＾ご縁に感謝致します。
完成のグリッドのご感想 No.16 9/29/2011
先日はありがとうございました＾＾。
もともと体感は強い方ではないので、注意深く自分を感じてみようと思っていましたが、そんなことも必要のないくらい自身に変化を感じられました！まず、グリッドをかけていただいた後の2日間くらいは、これまで苦しんでいた自分の思考癖や、たびたび繰り返されてきた「あーー！もうダメだ！」と失望してしまうシチュエーションが度々起きました。
失望してショックはショックなのですが、不思議と最悪のところまでは落ち込まず、立ち直りがこれまでより格段に早かったのに驚きました。悲しかったり、失望しても、どこか「また次があるから大丈夫」と思っている自分がいました。
その後、グリッドが馴染んできたのか、わけもなく楽しい！嬉しい！と喜びが湧きあがってくるようになりました。仕事が忙しく、かなり心身がしんどかったのですが、しんどいのに「嬉しい！楽しい！」とわくわくが止まらなくてハイテンションな日もありました＾＾(今もそういう感じがあります)
それと同時に、自分を大切にしたいと心から思うようになりました。
ここ数年、自分の女性としての部分はあまり興味がなく、スキンケアやメイクなども素っ気ないものでした。「自分を綺麗にしてあげたい、慈しんであげたいけれど、なんかそんな気分になれないな・・・」という状態でした。
それがここ最近急に、自分をいたわって女性としての部分を可愛がって綺麗にしてあげたい！と思うようになりました。
こんなにガラっと自分に対する気持ちやとらえ方が変わるとは思っていませんでしたが、本来求めていたところだったのですごく嬉しいです☆
まだ数日グリッドが続くので、じっくり味わって楽しんでみたいと思います。
この度は素敵なワークをどうもありがとうございました。
完成のグリッドのご感想 No.15 9/26/2011
完成のグリッド、ありがとうございました。
１３日間が過ぎましたので感想をお送りしますね。初日の日、頑張っても出来なかった事とか、やりたくても勇気がなくてやらなかった後悔の念とか、自分の中にあった嫌な思いがふと浮かんできました。
なぜこんな事を思い出しているのだろう？と思ったら完成のグリッドの初日だったのです。
そんな苦々しい始まりだったのですが、５日間くらいでそういう思いも消えていきました。その後は普段と変わらずに過ごしていました。
１３日間が過ぎて感じたことは、HPの期待される効果のところに書かれていた、「もともとの意図であった自分の本質に立ち返る」ということを一番思い知らされた、という感じです。
自分が望む本質を生きる自分も、無意識の抵抗を抱えたままの不完全にみえる自分も、どちらも私の中にもともと存在していたのですよね。
このグリッドで、本質的な自分の姿を表に引き出されたことで抵抗を抱えたままの自分にも愛着を持っていたことや、どちらを選択してもいいという自由を持っていたことを思い出し、解放されたような気がします。
そうなると本質的な自分に戻るしかない、みたいな。私にとってはそんなプロセスでした。
今回起きたプロセスに伴う現実の変化が少しずつ現れたらいいな、と楽しみにしています。
ありがとうございました。
完成のグリッドのご感想 No.14 9/23/2011
「完成のグリッド」をかけていただいた日の夜から変化を感じました。
これまで気づかなかった自分の問題について、その原因も含めて自然と気づくことがありました。ワーク後数日の間に、自分が自分の気持ちや感じたことを表現することをひどく恐れていること、そしてそれは幼少期の体験に原因があったことなどに思い至りました。
子供の頃、周りの大人達に自分の感じたことを否定されたという記憶、もう２０年以上ほとんど思い出すことがなかったのですが、ふいに思い出し、それが今抱えている恐れに繋がっているということに気がついたのです。子供の頃たくさん否定されていたため、今も自分で自分を認めること、肯定することが出来ないという問題が存在すること、それには前から少し気づいていたのですが、グリッドをかけて頂いてから、今までないくらいに
問題とその原因を明確に認識するようになりました。今まで同じところをぐるぐると回って抜け出せなかったところ、その問題の根底にあるものに気がつくことによって解決への糸口を見出したような気がします。
気がつく、自分で自覚する、ということなしには問題は解決しないのだと思いました。グリッドをかけていただいた後は、安心して自分の問題と向き合えていると思います。
今も向き合っている最中で、「周囲から見た自分」にとても依存している部分があったのだな、と今日思いました。自分と向き合うというのは辛い作業でもあり、どうすればよいかわからないこともあって今までどうしても向き合えなかった部分の問題に対して、その根本に直接向かっていっているような感じです。
完成のグリッドをかけて頂いて以来、気づいていたけれど無視していた自分の側面などに気づかされることが何度もありました。
まだ受けとめられない部分も、受け止められないまま感じながらいられるような安心感の中で向き合うことが出来ています。
